- C'est aussi important je trouve d'être avec des gens de confiance qui sont aptes à exprimer leur propre limite - et nous de le faire dans la situation inverse - pour ne pas que la personne en crise est "cette charge" de la vigilance et ait la sécurité d'un stop si ça déborde.
- Savoir jauger nos propres cuillères et capacités et en parler librement sans crainte de vexer. Parfois on ne peut pas être la personne ressource et c'est okay. Puis si on n'exprime pas nos limites l'autre n'a aucun moyen de les connaître et de les respecter.Feb 1, 2026 09:48
- Surtout avec le non verbal pas accessible à toustes. ✨ N'est ce pas @boonyetvoila.bsky.social ? 😅 On se sait 🤭
