Eero Haapala
PhD, Paediatric exercise scientist, Senior Lecturer in Sports & Exercise Medicine at University of Jyväskylä.
- Aika hyvä startti tähän viiteen. Kolmas artikkeli hyväksytty tämän vuoden aikana. Ja itseasiassa kaikki tosi hyviä. Kaksi niistä metoditutkimuksia. Pystytään ainakin sanomaan, että millä varmuudella meidät projektissa asioita mitataan.
- Check our latest publication on the assessment of maximal oxygen uptake in adolescents. 🔎A verification phase is necessary for accurately determining V̇O2max in adolescents, who often do not reach a V̇O2 plateau. The time averaging strategies can lead to variations in V̇O2max results
- Runsas sosiaalisen median käyttö saattaa lisätä matalan hyvinvoinnin todennäköisyyttä nuoruudessa buff.ly/Ni8DABc
- Uuden Cochrane-katsauksen mukaan liikunta ilmeisesti vähentää masennusoireita ja parantaa mielialaa aikuisilla. Liikunnan teho on samaa luokkaa kuin terapialla ja jopa lääkittyksellä, mutta tutkimusnäytön varmuus on matala.
- Tämä oli aika mielenkiintoinen juttu liikunnan mielenterveysvaikutusten mekanismeista. Toki hiiritutkimus ja ollaan kaukana vielä ihmisen ymmärtämisessä, mutta silti. www.nature.com/articles/s41...
- Does music support executive functions and affective responses during acute exercise? A systematic review and meta-analysis 🔎 The current evidence appears inconclusive regarding music’s influence on executive functions and affective responses during acute exercise.
- Kohta vuoden ensimmäinen tieteellisempi juttu kohta maaliin. Ollaan tehty yhtä artikkelia pitkästi ja hartaasti. Tänään lähtee toivon mukaan viimeinen versio. Viimeisin täydennyspyyntö koski menetelmiä ja niitä piti kuulemma kirjoittaa enemmän omin sanoin. Aika hankalaa, mutta nyt on sävelletty.
- Our latest coming soon: 🔎 The current synthesised evidence appears inconclusive regarding music's influence on executive functions and affective responses during acute exercise.
- Esidiabetes on entistä yleisempi lapsilla, joilla on ylipainoa tai lihavuutta – esiintyvyys kasvoi äitien ylipainon yleistyessä #UEF
- Vuoden viimeisiin päiviin kuunneltavaa lasten liikunnasta: open.spotify.com/episode/6oo0...
- Vuoden 2025 yhteenveto.
- YLE uutisoi tutkimuksestamme: Esidiabetes yleistynyt lapsilla 🔎 Esidiabeteksessa verensokeri on koholla, mutta diabeteksen diagnoosikriteerit eivät täyty. Hoitamattomana esidiabeteksestä voi kehittyä tyypin 2 diabetes. Ylen uutinen: buff.ly/Kd5tYCm Alkuperäisjulkaisu: buff.ly/zDf6kYm
- In 2026 I will give a talk at Brazilian conference of paediatric exercise science.
- Pitkäaikainen liikunta suojaa metaboliselta oireyhtymältä, mutta aloittaminen kannattaa myös myöhemmin. ”…läpi aikuisuuden liikunnallisesti aktiiviset henkilöt kärsivät selvästi harvemmin metabolisesta oireyhtymästä.” www.jyu.fi/fi/uutinen/p...
- Ajatuksia tuoreista MOVE-mittauksista. Mitä kannattaa katsoa?
- Mitä löytyi.
- Entäs sitten?
- UrholaCastia luvassa. www.instagram.com/reel/DSMqXtl...
- Kansainvälisen liiketalouden opiskelija Tuomas Eskelinen, 25, ja noin viisisataa muuta kuopiolaislähtöistä nuorta ovat peruskoulun ensimmäiseltä luokalta lähtien osallistuneet pitkäaikaiseen Lasten liikunta ja ravitsemus -tutkimukseen Itä-Suomen yliopistossa.
- What I am reading now? Some #Alzheimers disease, cardiometabolic risk factors, and genetic papers. And why? Some of these may be relevant also for brain health development from childhood. buff.ly/XrAgtAI buff.ly/UG70mMd
- Aikuisilla kestävyysharjoittelu parantaa maksimaalista hapenottokyä keskimäärin noin 15 prosenttia, mutta lapsilla hapenottokyvyn harjoitettavuus näyttäisi olevan paljon pienempi. Tuore tutkimus osoitti harjoittelun parantavan lasten maksimaalista hapenottokykyä alle 9 prosenttia.
- Interesting study on physical fitness and cardiac function in childhood cancer survivors 🔎 Childhood cancer survivors (CCSs) show long-term (4+ years after diagnosis) impairments in some physical fitness and a greater prevalence of abnormal cardiac remodeling.
- Tuletko minulle töihin? Etsin jatko-opiskelijaa tutkimushankkeeseen, jossa tutkimme sydän- ja aivoterveyden välisiä yhteyksiä lapsuudesta varhaisaikuisuuteen. #töihin #jatko-opinnot #hiring
- New publication: Can regional phase angle reflect changes in physical fitness and body composition from late childhood to adolescence? A cohort study 🏋️ Regional Phase Angle (R-PhA) increases were related to gains in muscle fitness and lean mass. 🔗 buff.ly/XNIbKyM
- Hot off the press... Our excellent collaboration with Prof Kalle Kurppa's team resulted in nice and important article "The prevalence of prediabetes is high and has rapidly increased, independent of the degree of obesity, in Finnish children with overweight or obesity".
- Key takeaway from our recent cardiorespiratory fitness paper: 🔎 Peak oxygen uptake appropriately scaled for body size and composition may have limited ability to distinguish cardiometabolic risk in children, with diminished associations with cardiometabolic risk factors.
- Miten ruutuaika ja liikunta näkyvät nuorten aivoissa? Open access -artikkeli luettavissa täällä www.ibroneuroscience.org/article/S030...
- Reposted by Eero HaapalaSuomalainen tutkimus hämmästyttää maailmaa: mutaleikit päiväkodeissa vahvistavat lasten immuunijärjestelmää ja vähentävät tauteja. 🌱 Luonnon monimuotoisuuden vahvistamisen vaikuttavan positiivisesti lasten terveyteen. Tämä on tärkeä tieto sekä kansanterveyden että talouden kannalta.
- Diet and nutrition in cardiovascular disease prevention: a scientific statement of the European Association of Preventive Cardiology and the Association of Cardiovascular Nursing & Allied Professions of the European Society of Cardiology
- Reposted by Eero HaapalaAi niin, julkaisu-uutisia! Mun eka ykklskirjoittama huippulehdessä julkaistu juttu on nähnyt päivänvalon 🥳🎉 💡Metabolisen terveyden näkökulmasta kannattaa liikkua läpi aikuisuuden ja treenata lihaskuntoa 💪 Tulossa avoimeksi, sitten tarkemmin löydöksistä. Thx @eerohaapala.bsky.social 💎
- Interesting study trying to answer the question whether body mass index and waist-hip ratio all we need? 🔎 "Are BMI and waist to height ratio all you need for the epidemiology of obesity and cardiometabolic diseases? The short answer is yes.
- Cardiovascular diseases are the leading cause of morbidity and premature mortality worldwide. We found that adolescents who engaged more in moderate-to-vigorous physical activity had lower arterial stiffness compared to their less active peers.
- Vastusharjoittelu on hyvä keino lisätä nuorten voimatasoja ja kehon rasvatonta massaa, jotka ovat suurentuneessa dynapeniariskissä. 🏋️ 12-viikon voimaharjoittelu paransi voimatasoja, koko kehon rasvatonta massaa sekä lihaksen laatua 12-15-vuotiailla nuorilla.
- Tunteet, musiikki, liikunta ja kehon rytmit edistävät oppimista buff.ly/xfHWSfc
- 🏃♂️ 🧠 Fyysinen kunto, liikunta ja ruutuaika ovat yhteydessä mielenterveyden ja oppimisen taustalla vaikuttaviin aivotason mekanismeihin, osoittavat Itä-Suomen yliopiston ja Kuopion yliopistollisen sairaalan tuoreet tutkimukset. buff.ly/lUpVwsJ
- Better late than never. Just want to highlight an excellent work by Hanna-mari Boelius on the associations between physical activity and gut microbiota composition. #physicalactivity #exercise #gutmicrobiota
- Reposted by Eero Haapalawww.mll.fi/kannanotot-j... Luettuani oheisen lausunnon käy yhä ilmeisemmäksi että hallitus hutiloi jatkuvasti tehdessään leikkauksia niin sote- palveluihin kuin heikentäessään palkansaajien asemaa. Päätösten seurausten vaikutusten arviointi on luokatonta.
- Lasten kunto ei kohene, koska junioriurheilu on laitostettua leikkiä ”Lasten keskinäinen leikki ja kilvoittelu on organisoitu, ulkoistettu ja pakattu nättiin rasiaan, jota myydään kovalla hinnalla vanhemmille, kirjoittaa toimittaja Lari Vesander.” www.hs.fi/urheilu/art-...
- 🏃Liikuntaharjoittelu laskee systolista verenpainetta 4–7 mmHg – erityisesti nuorilla ja niillä, joilla on ylipainoa tai lihavuutta. 📈 Mikä riittää? Optimaalinen liikunta-annos on 700 MET-min viikossa – tämä vastaa noin kolmea tuntia reipasta kohtuukuormitteista liikuntaa viikossa.
- 🏃♂️ Exercise training reduces systolic blood pressure by 4-7 mmHg - especially among adolescents and those living with overweight or obesity. 📈 How much is needed? Optimal exercise dose may be 700 MET-minutes = around three hours of brisk moderate intensity exercise per week. buff.ly/x0p0Sbv
- Reposted by Eero HaapalaPopulistinen koulutuspuhe sivuuttaa koulutuksen kytkeytymisen rakenteisiin: kasvavaan eriarvoisuuteen, syrjintään ja köyhyyteen, talousajattelun korostumiseen, resurssivajeeseen ja työolosuhteisiin. Vahva lukusuositus Kristiina Brunilan ja Leena-Maija Rossin kirjoitukselle. www.hs.fi/mielipide/ar...
