丸居まる🐘🔞
エロ漫画描き🔞お仕事の募集は休止中です。
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色々ミュートワード設定してるので、リプが見えないことがあります🙏
- 小さいレベルで、やることをやる直前に書いて、やったらチェックするってメソッド紹介してる人がいた。 明日やってみよう。 何をしようとしてるか明確化する事で取り掛かりやすくなって、有限実行すれば報酬系刺激するから作業に娯楽感を感じるようになるんだとか ほんまかいな。
- 割と効いてる気はするんだけど、大体こういう新しい集中メソッドって一日目は効くんだよな…。 手書きでチェックするのが気持ちいいので、とりあえず続けてみる。 youtu.be/FQG9XhMUxkE
- 1コマや1キャラ作業でチェックしてるとすごくいい感じに効果がでてる感じする。 背中が疲れてきた時に、(タオル)ラットプルダウンで肩と背中動かすのも良いので習慣化する。
- 依存行為から離れた時の『退屈』への不快感は 『筋トレのあとの筋肉痛』位の感じでよい変化への反応だとポジティブに受け取っておけってのが良かった www.youtube.com/watch?v=gZOc...
- あくびは脳の脊髄液を外に流し、深呼吸は脳へ脳脊髄液を流す。 あくび、は脳の老廃物掃除に役立ってるのかも的な話 スマホいじってたり、PCの前でずっと何か見てると、あんまりあくびってしない気がする。 www.sciencealert.com/yawning-does...
- 厄介事は続くなぁ。今度は父親の体調が変なことになってるらしい。 休業の気配。帰省しないと無理かも🐢通いで仕事はハード。 モバイル環境もないし。それで作業できる気もしないし。どうなるんや🍤
- わいは穏やかな場所にいたい。 "Blueskyは、現代のSNSが抱える攻撃性、無限スクロール、アルゴリズムによる分断を偶然の産物ではないと断言。 kai-you.net/article/9449...
- 昨日はデジタルデトックスの甲斐なく Monkey TD 6だらだらやってしまった。 別にノルマに影響はなかったけど、今日はやらずに過ごしたい
- ブルスカ盛り上がって欲しい気もするけど、人増えたらXみたいになるし、いまくらいのほうがいいのかもしれん が、こっちはフィードでいらないもの一掃できるし問題ないのかも。よくわからん。 一番静かなのはpixiv。なんか知らんけど絵しかないし
- やっぱ、ZARDはいいなぁ🦏 だらだらオススメ流れてると頭に残りづらい気がしたから、今後はアルバムを聞き倒すことにした。 open.spotify.com/album/5HUTKt...
- 今はカツカレーを食ってしまい反省している。 体重は増やしたいけどこの手のやつはダメなのよ🦏
- 今日は朝からネット見てしまった反省
